Votre coach DAO vous accompagnera pour atteindre vos objectifs . Il vous donnera des conseils avisés et un programme sur mesure selon vos attentes.

Devenez maintenant acteur de votre changement physique autant que mental et non plus spectateur. Que vous ayez envie de maigrir, redessiner votre silhouette, développer votre musculature, évacuer le stress, retrouver de l’énergie,… Le personal training est fait pour vous. Donnez-vous les moyens de vous mobiliser autour d’une nouvelle dynamique.

Les séances d’une sont uniques et variées : Exercices cardiotraining, musculation et renforcement musculaire. Le tout dans une ambiance motivante avec une approche personnalisée.

Une séance dure 45min